ASG Elsdorf e.V.
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Gymnastik

Bei der Gymnastik geht es zum einen um die Kräftigung der Muskulatur und zum anderen um die allgemeine, gleichmäßige Ausbildung des Körpers.

 

Bei der Gymnastik wird nicht nur ein Augenmerk auf die Kondition gelegt, sondern auch auf die Koordination und vor allem auf die Beweglichkeit.

 

Von der einfachen Gymnastik über die Tänzerische Sportgymnastik bis hin zu Step-Aerobic bietet unsere Abteilung viele Möglichkeiten sich zu bewegen. Sowohl Anfänger als auch „alte Hasen“ kommen auf ihre Kosten.

 

In der Regel werden alle Übungsstunden mit Musik untermalt, so dass sich die Bewegungen viel einfacher umsetzen lassen.

TRAININGSZEITEN

TAG

ZEIT

KURS

ORT

 

Mo

19:00 bis 20:30 Uhr

Gymnastik

Damen

Turnhalle Jahnstr.

 

Mo

19:00 bis 20:30 Uhr

Freizeitsport Herren Fußball

Dreifachhalle Elsdorf

 

Di

 

 

 

 

Mi

19:00 bis 20:30 Uhr

Gymnastik

Damen

Turnhalle Jahnstr.

 

Mi

20:00 bis 21:30 Uhr

Er-Sie-Es

Dreifachhalle Elsdorf

 

Mi

20:30 bis 22:00 Uhr

Step-Aerobic

Turnhalle Jahnstr.

 

 

 

 

 

 

Do

17:00 bis 18:00 Uhr

Tänzerische Gymnastik (5-7 J.)

Turnhalle Jahnstr.

 

Do

18:00 bis 19:00 Uhr

Tänzerische Gymnastik (8-15 J.)

Turnhalle Jahnstr.

 

Fr

09:30 bis 10:30

10.45 bis 11.45

 

Gymnastik Damen

Gymnastik Damen

 

ASG-G-Stelle ASG-G-Stelle

 

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Geschäftsstelle ASG Elsdorf e.V.

Email: info@asg-elsdorf.de

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Kopernikusstr. 5
50189 Elsdorf

Unsere Öffnungszeiten:

Mo - Mi

  10:00h bis 12:00h
Do   15:00h bis 17:00h

 

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