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NEUER YOGA - KURS ab 28.10.2016

Yoga ist eine philosophische Lehre, die neben einer Reihe körperlicher
auch geistige Übungen umfasst. Dabei soll durch Harmonie und Einklang eine Einheit von Körper und Geist erlangt werden.

 

Dieser Kurs befasst sich mit dem „mechanischen Yoga“. Hierbei werden sie sowohl die anatomischen Zusammenhänge sehen und verstehen, als auch die korrekte Körperhaltung erlernen, um mögliche Beschwerden lindern zu können.

 

Den Kurs leitet Frau Boontarika Könen. Sie hat bereits selbst 10 Jahre Yoga in Thailand betrieben. Dort hat die Yoga Ausbildung und Lehre bis heute einen sehr hohen Stellenwert. Frau Boontarika Könen war in Thailand Grundschullehrerin, wobei ihr Schwerpunkt auf der sportlichen Ausbildung lag.

 

Bereits in der Vergangenheit hat sie durch ihre Ausstrahlung und Harmonie, welche sie den Teilnehmern nahe bringt, viele Menschen für das Yoga begeistern können. Der Kurs ist für Anfänger geeignet, welche noch keine Vorkenntnisse haben und ein neues Körperbewusstsein entwickeln wollen.

 

Kursbeginn ist am Freitag, 28.10.16 (10 Einheiten insgesamt, immer freitags)

Zeit:    18:00 Uhr – 19:15 Uhr

Wo:     In den Gymnastikräumen der Geschäftsstelle Kopernikusstr. 5, Elsdorf

Preis: 50 € für 10 Einheiten

 

Bitte beachten Sie, die maximale Teilnehmerzahl beträgt 10 Personen. Die Teilnehmer werden entsprechend der zeitlichen Reihenfolge ihrer Anmeldung berücksichtigt.

 

Sie können sich ab sofort anmelden,

schriftlich an:

  • ASG Elsdorf, Kopernikusstr.5, 50189 Elsdorf
  • per Email: info@asg-elsdorf.de
  • telefonisch zu den Geschäftszeiten unter: 02274 - 92 63 602

 

Neues Angebot

 

In den Gymnastikräumen der Geschäftsstelle Kopernikusstr. 5, 50189 Elsdorf

 

- Yoga  für den Rücken, mittwochs von 11:00 - 12:00 Uhr

   Start am 26.10.2016

   Rückenyoga ist der sanfte Einstieg in die Yoga-Philosophie. Einfache    

   Übungen zur Mobilisation, Dehnung und Kräftigung um Körper, Geist und Seele

   in Einklang zu bringen.

 

   Leitung: Jaqueline Eichler , Tel. : 02274 - 5699

Laufender Kurs

 

Aktiv fit - 60 plus

donnerstags von 10.15 bis 11.45 Uhr

Bürgerhaus Neu-Etzweiler

Termine: 02.06., 09.06., 23.06., 30.06., 25.08., 01.09., 15.09., 22.09., 29.09. und

06.10.2016 (10 Einheiten - 35,00 €)

 

 

 

 

Weitere Informationen und erforderliche verbindliche Anmeldung zu Kursen aller Art unter info@asg-elsdorf.de oder auf der Geschäftsstelle unter 02274/9263602 (während den Öffnungszeiten).

Anmeldeformular der ASG-Elsdorf e.V.
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Anmeldeformular der ASG-Elsdorf e.V. - Mitgliedsbeiträge
2016_Beitritt_Seite2.pdf
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Anmeldeformular der Abteilung Behinderten- und Rehabilitationssport
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Anmeldeformular der Abteilung BFS - Mitgliedsbeiträge
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Anmeldeformular mit Mitgliedsbeiträge der Abteilung Tennis
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50189 Elsdorf

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